14

Wielu ludzi szuka przepisu na zmianę życia na lepsze. Próbuje to zrobić na różne sposoby, ale nie zawsze im to wychodzi. Czasami mimo usilnych starań i pomimo tego, że bardzo zależy im na zmianie, nic się nie udaje. Czytają oni najróżniejsze książki, słuchają różnych rad, które mają im w tym pomóc, ale nie wydaje się…Czytaj dalej “4 zasady, które zmienią Twoje życie.”

1000

Wielu ludzi zagubiło się, a swoje życie uważają za jedno wielkie niepowodzenie. Wciąż narzekają i bez przerwy czują się nieszczęśliwi i obwieszczają to wszystkim wokół. Są sfrustrowani. Mówią, że nic im nie wychodzi, że wszystko co robią im się nie udaje. Twierdzą, że świat jest zły, że ciężko jest żyć. Takie podejście do życia, powoduje…Czytaj dalej “Czy widzisz wokół szczęście?”

119972-large

Często nie doceniamy tego, co już posiadamy. Wciąż szukamy czegoś, co miałoby być lepsze od tego, co mamy teraz. Nasze myśli zaczynają krążyć przy tematach, które mamy do wykonania. A gdy uda nam się zrobić coś dla nas ważnego, to wcale nie czujemy się dobrze, nie cieszymy się tym, bo od razu do głowy przychodzą…Czytaj dalej “Czujesz się doceniona(y)?”

2

Pytanie może wydać się nie na miejscu, bo pewnie każdy odpowie: No oczywiście,  tylko na to czekam. Przyjmę dobro z otwartymi rękoma. Ale czy rzeczywiście tak właśnie jest? A może zauważyłaś(eś), że gdy tylko coś lepszego przychodzi do Twojego życia, to dzieje się tak przez jakiś czas, może nawet tylko krótką chwilę, a później jakoś…Czytaj dalej “Czy potrafisz przyjąć dobro?”

2

Wszyscy nagle chcą zmieniać swoje życie- oczywiście na lepsze, na bardziej satysfakcjonujące, na ciekawsze, a w sumie na inne niż mają dotychczas. Czy Tobie też zależy na tych zmianach? Czy Ty też uważasz, że Twoje obecne życie jest mdłe, nijakie i że wcale Ci się ono nie podoba? Czy też chciał(a)byś zmienić Świat wokół siebie?…Czytaj dalej “A może zależy Ci na zmianie tożsamości?”

water-drop-license-free-CC0-980x676

Kto by nie wiedział co to znaczy? Sami  nie raz odczuliśmy dotkliwie, że komuś pomogliśmy, spodziewaliśmy się, że będzie nam za to wdzięczny, a tu nic z tych rzeczy. Czasami trochę nam było z tego powodu przykro, a czasami nawet bardzo, że ktoś nam nie okazał wdzięczności, że nie podziękował. A może spodziewaliśmy się, że…Czytaj dalej “Czym jest wdzięczność.”

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

  KOCHAM ŚMIECH I RADOŚĆ. 1. Od razu po przebudzeniu uśmiechnij się sam(a) do siebie. A nawet postaraj się uśmiechać przez kilkadziesiąt sekund. 2. Przeciągnij się kilkakrotnie na łóżku, ziewnij sobie i poleż tak przez chwilę (najlepiej przez kilka minut) BEZMYŚLNIE. 3. Weź kilka głębokich wdechów. 4. Przypomnij sobie coś miłego co spotkało Cię w…Czytaj dalej “10 sposobów jak rozpocząć szczęśliwie dzień.”